08.06.1951 tarihinde Ereğli (Konya) doğdu. 1960 eylül ayında Ankara’ya yerleşti. İlk, orta, lise ve üniversite eğitimini Ankara’da tamamladı. 1973’de Gazetecilik ve Halkla İlişkiler Yüksek Okulu’ndan mezun oldu. 22 ayrı meslekte çalıştı. Gazeteciliğe 1968 yılının kasım ayında Ankara Ekspres’te başladı. Sonra sırasıyla Ulus (Barış), Adalet, Yeni Halkçı, Hür Anadolu, Başkent gibi yerel gazetelerde spor muhabiri ve yazarı olarak çalıştıktan sonra 1974’te Son Havadis’e, 1976’da Günaydın’a transfer oldu. Kısa bir süre (4 ay kadar) Hürriyet’te çalıştı. 1979 yılında yurt dışına gitmek üzere gazeteciliğe ara verdi. 1982’de yeniden Son Havadis’e döndü. Bir yıl sonra Tercüman Gazetesi’ne geçti. Gazetenin kapandığı 1994 eylül ayına kadar burada çalıştı. 1 Nisan 1994 yılında emekli oldu. Ve Haziran ayında “Sürekli Sarı Basın Kartı”nı aldı. 1995 yılında Antalya’ya yerleşti. Burada gazetecilik yaşantısına Yeni İleri Gazetesi’nde Yazı İşleri Müdürü ve Yayın Koordinatörü olarak devam etti ve 10 yıl süre ile çalıştı. Bu arada gazetenin mensup olduğu Medyanın televizyonu olan ve Türkiye-Avrupa-Kafkaslar-Ortadoğu’ya yayın yapan E TV’nin Genel Yayın Müdürlüğü’nü yaptı. 1996 martından itibaren 8 ay süresince “Hafta içi her gün”, sonrasında haftada bir “süresi olmayan” açık oturum programlarını yaptı ve sundu. Aynı zaman E Medya’nın Genel Müdür Yardımcılığı görevini de yürüttü. E Medya’dan 15 Ocak 2005 tarihinde kendi isteği ile ayrıldı. Antalya’nın yerel gazetelerinden Akdeniz MANŞET Gazetesi’nin Genel Yayın Müdürü ve Başyazarı olarak görev aldıktan sonra AKŞAM Gazetesinde köşe yazarlığının yanısıra Antalya Halk Ekmek’te basın ve halkla ilişkiler müdürlüğünü yürütüyor. Antalya’da Yerel olarak yayın yapan ART televizyonu’nda “Ali Tongülüs’le Son Nokta” isimli TV programıda yapan Tongülüs Evli ve M. Kaan (1976) ile Hakan (1981) adında iki oğlu, ayrıca Betül Uysal (1977) ve Barış User (1978) isimli iki çocuğu var..